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 LE YOGA IYENGAR

SRI BKS IYENGAR habite en Inde à Pune, il pratique depauis plus de 80 ans.

Maître de Yoga mondialement respecté, sa méthode est traditionnelle et moderne.

La pratique régulière de postures de Yoga (les Asanas ) apporte force, souplesse, équilibre et concentration.

les asanas permettent de renforcer le dos, ils stimulent les organes internes pour un meilleur fonctionnement.

Ils chassent le stress, la fatigue et apportent la détente.

Le pranayama, l'étude du souffle apporte vitalité stabilité et concentration.

 

Pratiquer le Yoga Iyengar = une meilleure concentration, une meilleure santé physique et psychologique, une ouverture aux autres et au monde…


 

 

 

Public : adultes

Jours : Mercredi et vendredi


Horaires :  mercredi  - 19h - 20h30 vendredi 9h 10h30 et 17h 18h30


Lieu : Mairie ou gymnase

 

Responsable : Patricia Perchaud

 

Professeur certifiée de l'association de Yoga Iyengar (AFYI)

enseignante depuis 8 ans

 

Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Tarif Annuel : 264 € (hors cotisation MPT)

 

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