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Activités Sportives

Nombreuses sont les bonnes raisons de pratiquer une activité sportive : Améliorer son bien-être, rencontrer d’autres personnes, faire partie d’une équipe, profiter de la nature, se dépasser, améliorer son endurance ou encore se détendre… Nous vous proposons un maximum d’activités pour répondre à votre besoins

Seul ou entre amis, fixez-vous un objectif pour pratiquer davantage d’activité physique. cet objectif vous rappellera pourquoi vous avez décidé de bouger plus et vous donnera la motivation nécessaire.

Yoga Iyengar

Une harmonie du corps et de l’esprit

Adultes

Infos

IL est basé sur la pratique approfondie des postures de yoga et la respiration yogique. Le tout s’effectue dans la recherche de la rigueur, de l’intensité, de l’alignement et de la précision. Il permet de comprendre de l’intérieur les connexions entre les différentes parties du corps et nous aide à faire de notre mieux pour atteindre nos limites en toute sécurité.

Tarifs

Adhésion annuelle (individuel) : 15 €
Adhésion annuelle (famille) : 20 €

Tarif Annuel : adhésion MPT uniquement

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vini yoga

Économique et écologique

Adultes

Infos

Le patchwork est un art ancien qui consiste à coudre ensemble des chutes de tissus divers. Le terme vient de l’association de deux mots anglais : patch, qui signifie morceau, et work, œuvre. Venez partager avec nous votre créativité et apprendre pas-à-pas à confectionner vos propre patchwork .

Tarifs

Adhésion annuelle (individuel) : 15 €

Adhésion annuelle (famille) : 20 €

– Tarif Annuel Enfants 7-12 ans et Ados 12- 16 ans (Saint Étienne de Crossey - St Aupre) : 192 € (hors cotisation MPT)

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Marche nordique

Forme, silhouette, santé

Adultes

Infos

Vous cherchez une source d’épanouissement ? Venez explorer votre sens artistique et développer votre créativité. Techniques, mélange des couleurs, appréhension de l’espace et des proportions.
commune.

Tarifs

Adhésion annuelle (individuel) : 15 €
Adhésion annuelle (famille) : 20 €

– Tarif Annuel Enfants 7-12 ans et Ados 12- 16 ans (Extérieurs) : 207 € (hors cotisation MPT)

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Badminton loisir

Endurance, vitesse, adresse

A partir de 14 ans

Infos

Non, le tricot n’a rien d’une activité de grand-mère. C’est même une activité devenue tendance.Tricoter rend heureux et vous aide à lutter contre le stress. Il booste l’estime de soi car rien de mieux que de se faire féliciter pour un objet que l’on a fait soi-même