Windy BONNARDON

Namasté Il n’y a pas de hasard, tout ce que nous vivons et expérimentons a un sens. C’est le reflet de ce que nous sommes à l’intérieur. Aujourd’hui, mon parcours avec le yoga ne fait que confirmer cette expression. J’ai découvert cette discipline à un moment de ma vie où physiquement, moi la grande sportive, je me trouvais dans une impasse. Lorsque mon médecin se résout à me dire : « votre blessure sera votre point faible », j’ai refusé de l’accepter. A ce moment-là, ma motivation première fut mon état physique. J’allais comprendre plus tard que le Yoga m’apporterait non seulement un confort corporel mais aussi un socle mental. Un peu par hasard je fis la rencontre de celle qui sera mon guide : Marie T. Sa présence fut déterminante dans la poursuite de mes pratiques, car elle a su s’adapter à ce que je recherchais à ce moment-là. Elle illustre d’ailleurs bien la formule célèbre : « Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne » Au fur et à mesure, les mois se sont transformés en années (6 exactement) pendant lesquelles le Yoga m’a permis de me rééquilibrer au niveau corporel, respiratoire et mental. Yoga que l’on peut définir comme réparateur. J’ai eu l’envie, l’intuition, que je devais aller plus loin sur ce chemin. La décision de suivre une formation en Vini-yoga s’est faite naturellement, J’ai donc intégré l’école de Christian Dollet en 2016, Au terme de trois années de formation, j’ai obtenu mon diplôme. Pour confirmer ce diplôme, j’ai dû repousser mes limites, élargir ma vision et apprendre à me connaître. Une nouvelle étape se présentait alors à moi : enseigner. Encore un pallier franchir, encore une ouverture à créer dans ma zone de confort. Après une période de mûrissement propre à ma nature et poussée par ma famille, mes amis et Marie T, je me lance à nouveau dans ce défi qui, je l’espère, me nourrira autant qu’il nourrira mes élèves. Apprenti-sage : progression-maturité-déconstruction, le cycle de la vie.